Пластина ломается и трескается? Как восстановить ногти после гель-лака: пошаговый план

Как снять средство для маникюра самостоятельно? Что именно портит пластину? В материале рассказали, как восстановить ногти после гель-лака и дали пошаговую инструкцию.

Что происходит с ногтями под гель-лаком?

• Обезвоживание. База и топ для гель-лака не пропускает влагу. За три-четыре недели ногти сильно пересыхают
• Повреждения. Неправильное снятие покрытия приводит к травмам. Например, если спиливать лак пилочкой. Из-за этого снимается верхний слой пластины, и ногти становятся тонкими
• Истощение. Из-за постоянного воздействия УФ-излучения во время процедур ногти могут стать более сухими и ломкими.

Как восстановить ногти после гель-лака? Пошаговая инструкция

Этап первый. Правильно снять покрытие

Запрещено. Отрывать или самостоятельно спиливать покрытие. Это гарантированно снимет несколько слоёв ногтя вместе с лаком.

Правильно. Аппаратный маникюр у хорошего мастера или аккуратное снятие с помощью ремувера (жидкости для снятия гель-лака) в домашних условиях.

Как снять гель-лак в домашних условиях?

• Спили пилочкой с абразивностью (жёсткостью) 180-240 грит только верхний глянцевый слой (топ)
• Ватные диски, пропитанные ремувером, положи на ногти и плотно оберни каждый пальчик фольгой
• Подожди 10-15 минут
• Аккуратно деревянной палочкой сними размягчённый гель-лак. Если он не сходит легко, не дави, замочи ещё на пять минут.

Этап второй. Восстановление

Шаг первый. Подпиливаем длину и форму

Тонкие и ослабленные ногти легко ломаются. Укороти их до минимально комфортной длины.

• Используй мягкую стеклянную или керамическую пилку (абразивность – 240 грит и выше)
• Пили в одном направлении, а не вперёд-назад. Это предотвращает расслоение кончиков
• Выбери закруглённую (овальную или миндалевидную) форму. Так будет меньше сколов.

Шаг второй. Насыщаем влагой и питаем

Твёрдая часть ногтя отлично впитывает масла. Используй касторовое, миндальное, аргановое или жожоба. Специальное средство для кутикулы тоже подойдёт.

Как использовать? Втирай несколько капель в ногтевую пластину и кутикулу массажными движениями. Это улучшает кровообращение и стимулирует рост. Достаточно одного раза в день.

Ванночки

Масляная ванночка

• Подогрей немного оливкового или кокосового масла
• Добавь пару капель витамина Е или А (продаются в аптеке)
• Опусти кончики пальцев на 10-15 минут.

Делай один-два раза в неделю.

Солевая ванночка

Соль укрепляет ногтевую пластину.

• Раствори одну-две чайные ложки морской соли в тёплой воде
• Подержи ногти 10-15 минут.

Делай один раз в неделю.

Важно! После солевой ванночки обязательно наноси крем или масло, так как соль сушит.

Шаг третий. Укрепляем изнутри

Пей воду

Нехватка воды делает ногтевую пластину сухой и ломкой.

Выработай привычку пить чистую воду регулярно в течение дня. Чтобы не забывать, ставь бутылки на рабочий стол, на кухню, в машине, офисе. Можно заводить будильники.

Сбалансированное питание

Вместо того чтобы сразу бежать за БАДами, попробуй для начала обогатить своё меню. Добавь в рацион белок.

• Мясо. Курица, говядина, индейка, свинина, баранина
• Рыба. Тунец, горбуша, лосось, треска
• Яйца
• Бобовые. Чечевица, фасоль, нут, горох, бобы
• Орехи. Кедровые, миндаль, фисташки, кешью, грецкие, арахис.

Пей витамины и БАДы (при необходимости)

Если проблемы с ногтями серьёзные (расслоение, мягкость, белые пятна), можно проконсультироваться с врачом и добавить витамины или добавки.

• Витамины группы В. Классика для укрепления ногтей и волос
• Коллаген. Белок, который является строительным материалом для ногтей
• Кальций и витамин D. Для общей прочности
• Омега-3. Питают и увлажняют изнутри.

Этап третий. Использовать лечебные покрытия

На время восстановления откажись от декоративных лаков, особенно стойких. Вместо них используй лечебные укрепляющие средства.

Умная эмаль. Это покрытие, которое заполняет микропоры и неровности ногтя и создаёт защитный слой. Ищи в составе определённые компоненты.

• Кератин
• Кальций.

Укрепляющие основы. Делают ноготь более плотным, эластичным и устойчивым к механическим повреждениям, ломкости и расслоению. Используй основы с кальцием или витаминами.

Чего лучше избегать при восстановлении ногтей?

Так как восстановить ногти после лака сложно, лучше сразу избегать грубых ошибок. Что нельзя делать?

• Использовать гель-лак, наращивание и обычные лаки. Дай ногтям отдохнуть минимум один-два месяца
• Пользоваться агрессивными средствами для снятия лака с ацетоном. Они сильно сушат ногтевую пластину
• Контактировать с бытовой химией. Всегда мой посуду и убирайся в перчатках
• Использовать ногти как инструмент. Не открывай ими банки, не отскребай этикетки и так далее

Уход за ногтями после гель-лака

Ежедневно (утром и вечером) 

• Втирай масло для кутикулы в ногтевую пластину
• Наноси крем для рук.

Один раз в неделю

• Аккуратно подпиливай ногти, если нужно
• Делай тёплую масляную или солевую ванночку
• Легонько отодвигай кутикулу палочкой
• Наноси лечебное укрепляющее покрытие (при необходимости).

Наберись терпения, так как восстановить ногти после гель-лака не так просто. На это нужно время. Ноготь полностью обновляется за три-шесть месяцев. Первые результаты ты увидишь уже через две-три недели.

Нужен ли маникюр мужчинам? Ранее рассказывали, зачем за ногтями ухаживать противоположному полу.