Что посмотреть после разрыва отношений: 10 фильмов, которые помогут залечить душу и сердце  

Разрыв и разлука с возлюбленными – это то, что случалось с каждым. Отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие – путь, который мы проходим поэтапно, чтобы пережить трудные события. Фильмы после расставания обладают терапевтическим эффектом, поэтому я подобрала 10 трогательных историй, которые помогут тебе пройти все стадии принятия и прийти к обновлению. 

Стадия 1: Отрицание

«Вечное сияние чистого разума»

Год. 2004

Режиссёр. Мишель Гондри

Жанр. драма

В моменты расставания мы часто жалеем, что встретили человека, который разбил нам сердце. В эксцентричном и романтическом фильме Джоэл Барриш и его девушка Клементина исполняют это желание с помощью таинственной процедуры: они стирают воспоминания друг о друге. Но происходит ошибка, и в подсознании мужчины сохраняется образ бывшей. Спустя несколько лет пара случайно встречается в поезде. У каждого новая жизнь, но старые чувства вспыхивают снова.  

Зачем смотреть: фильм показывает, что даже самые болезненные воспоминания стоит принимать, а не убегать от них. Он напомнит тебе, что любой опыт, даже тяжёлый, делает нас теми, кто мы есть. 

«500 дней лета»

Год. 2009

Режиссёр. Марк Уэбб

Жанр. мелодрама, комедия 

Кто ещё, кроме очаровательной маниакальной девушки в исполнении Зои Дешанель, мог бы разбить сердце мужчины? В комедии жертвой стал Том (Джозеф Гордон-Левитт). Он безнадёжный романтик, которому предстоит пережить боль от разрыва отношений, чтобы найти настоящую любовь. 

Зачем смотреть: светлая и добрая история о безответных чувствах. Фильм учит тому, как важно принимать и ценить любовь во всех её проявлениях, даже если она не всегда бывает лёгкой и понятной. 

Стадия 2: Гнев

«Блондинка в законе»

Год. 2001

Режиссёр. Роберт Лукетич

Жанр. комедия

Эль Вудс, милая блондинка, отказывается верить, что её идеальные отношения закончились. Она убеждена, что Уорнер просто совершил небольшую ошибку, которую легко исправить. Чтобы доказать это, она поступает на юридический факультет Гарварда вслед за бывшим. Эль искренне ждёт, что её жест всё исправит, и они сразу же помирятся, как только окажутся в одном коридоре.

Зачем смотреть: из фильма можно вынести важный урок: лучшая месть – это напрячь все силы, чтобы достичь целей, попробовать себя в новых начинаниях и при этом не измениться. 

«Солнцестояние»

Год. 2019

Режиссёр. Ари Астер

Жанр. ужасы, триллер 

Дэни впадает в депрессию после гибели семьи. Её парень Кристиан из чувства долга берёт её с собой в исследовательскую поездку в шведскую общину. Они с друзьями попадают на древний праздник летнего солнцестояния, который сначала кажется идиллическим. Но безобидные обряды быстро сменяются жуткими и опасными ритуалами. Дэни оказывается в центре чужого кошмара, где боль утраты и предательство партнёра находят неожиданный выход. 

Зачем смотреть: если твоя ярость ищет выхода – хоррор-фильмы после расставания станут идеальным катарсисом. Ты проживёшь всю боль и гнев через метафорическое уничтожение прошлого. 

Стадия 3: Торг

«В пролёте»

Год. 2008

Режиссёр. Николас Столлер

Жанр. драма, мелодрама

Питер Маршалл переживает тяжелейшее расставание со знаменитой девушкой Сарой. В попытке забыть её он улетает на Гавайи, но обнаруживает, что бывшая отдыхает в том же отеле с новым бойфрендом. Парень кричит, умоляет её вернуться, прежде чем наконец понимает, что им не суждено быть вместе. Как он к этому пришёл? Ответ: Мила Кунис.

Зачем смотреть: непритязательное кино, когда не хочется сложных сюжетов. Лента показывает, что даже в самой болезненной ситуации можно найти поддержку и начать двигаться вперёд, особенно если действие происходит на солнечном гавайском пляже.

«P.S. Я люблю тебя»

Год. 2007

Режиссёр. Ричард ЛаГравенес

Жанр. комедия 

Холли теряет мужа Джерри после его внезапной смерти и погружается в глубокое горе. Она перестаёт видеть смысл в жизни и замыкается в себе. Вскоре женщина начинает получать письма, которые муж подготовил для неё перед смертью. Каждое послание содержит задание, которое вытаскивает её из скорби и помогает снова учиться радоваться жизни.

Зачем смотреть: фильм показывает редкий, но важный сценарий расставания – смерть. Он поможет тебе найти утешение и силы, когда прямой диалог с любимым человеком уже невозможен. 

Стадия 4: Депрессия

«Меланхолия» 

Год. 2011

Режиссёр. Ларс фон Триер

Жанр. фантастика 

Фильм состоит из двух частей. В первой Жюстин на свадьбе постепенно погружается в глубокую апатию и расстаётся с женихом. Вторая часть переносит зрителей к её сестре Клэр, которая пытается помочь девушке справиться с тяжёлой депрессией. В это время к Земле приближается планета Меланхолия, угрожая уничтожить всё живое. По мере нарастания катастрофы сёстры меняются ролями: теперь уже Жюстин демонстрирует спокойную готовность встретить конец, а Клэр охвачена паникой и отчаянием.

Зачем смотреть: вы увидите точное и мрачное воплощение депрессии, где надвигающаяся планета символизирует неотвратимость внутренней боли. Возможно, принятие неизбежного – единственный способ обрести покой в безысходности. 

«Без меня»

Год. 2018

Режиссёр. Кирилл Плетнёв

Жанр. драма

После внезапной смерти общего возлюбленного две незнакомые женщины – Кира и Ксюша – начинают получать сообщения с его телефона. Загадочные послания заставляют отправиться в совместное путешествие к морю, чтобы исполнить его последнюю волю. Поначалу соперницы испытывают неприязнь и недоверие друг к другу, но вынужденная дорога заставляет их говорить откровенно. Вместе они постепенно раскрывают тайны жизни мужчины, которого обе любили, и переосмысливают собственный путь.

Зачем смотреть: фильм показывает, как даже самая болезненная правда может примирить бывших соперниц и помочь им двигаться дальше.

Стадия 5: Принятие

«Отпуск по обмену»

Год. 2006

Режиссёр. Нэнси Майерс

Жанр. мелодрама

Две женщины из разных стран, уставшие от неудач в личной жизни, решаются на радикальный шаг – обменяться домами на время рождественских праздников. Айрис разрывает отношения с женатым коллегой, который годами не решается оставить семью. Аманда уходит от неверного парня, понимая, что их отношения – пустая трата времени. В непривычной обстановке обе героини не только находят новых мужчин, но и учатся ценить себя и не бояться перемен.

Зачем смотреть: фильмы после расставания показывают, что отпускать прошлое – не значит сдаваться. Кинолента воодушевляет и возрождает надежду на то, что когда-нибудь ты встретишь свою вторую половинку. 

«Ла-Ла-Ленд»

Год. 2016

Режиссёр. Дэмьен Шазелл

Жанр. мюзикл

Миа мечтает стать актрисой, а Себастьян грезит об открытии джаз-клуба. Они влюбляются друг в друга, поддерживают в трудные минуты и верят, что смогут совместить любовь и амбиции. Но постепенно их карьерные пути расходятся, заставляя выбирать между отношениями и мечтой. Следует расставание, потому что никто не готов ради любви пожертвовать целями. Спустя годы молодые люди случайно встречаются, и каждый видит, что другой достиг всего, о чём мечтал.

Зачем смотреть: Яркая и светлая история любви о ценности даже тех отношений, которым не суждено длиться вечно. Поверь, они помогли тебе стать тем, кто ты есть. Принятие расставания и поддержка чужих мечтаний могут быть красивым и взрослым поступком.