Прохор Шаляпин и фэтшейминг: самое важное 26 ноября

Осторожно подходим к зажировке на зиму, как манул Тимофей из Московского зоопарка. Какой сегодня праздник и кто родился 26 ноября – читайте в Норме.

Кто родился 26 ноября?

Прохор Шаляпин 

Певец, актёр, телеведущий и главный «трудоголик» России. Получил известность после телепроекта «Фабрика звёзд-6». Сейчас Шаляпин – один из самых популярных блогеров в стране. Его любят за харизму и добрый юмор. Скандальная слава к нему пришла в начале 2010-х, когда на телевидении бурно обсуждали его брак с бизнесвумен Ларисой Копенкиной. Она была старше его на 28 лет и занималась элитной недвижимостью. Так за Прохором закрепилась слава альфонсо и любителя женщин постарше.

«Главное не уработаться в этой жизни. А то, знаете, никто и не оценит», – напомнил подписчикам Прохор Шаляпин.

Рита Ора

Британская певица и актриса. Говорят, её дедушка работал албанским послом в СССР. Много лет она была ведущей популярного шоу «Топ-модель по-американски» и совмещала съёмки с творческой карьерой. Самые прослушиваемые треки Оры – Let You Love Me, Black Window и Ritual.

В сентябре 2025 года Рита записала сингл All Natural о любви к себе. Клип к новой песне снимал её муж – новозеландский режиссёр Тайка Вайтити.

«Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, нужно делать то, чего никогда не делал», – убеждена Рита Ора.

Какой сегодня праздник?

26 ноября – День кексов. Испеки пару плюшек по рецепту Снуп Дога и угости голодных коллег. А ещё сегодня Всемирный день информации. Устрой себе детокс и отключи телефон после 19:00 – последняя нервная клеточка скажет спасибо.

Международный день сапожника

Какой сегодня праздник? День сапожника. Хороший повод перебрать гардероб и сдать убитые кроссы на реставрацию. Или купить новые. 

День борьбы с ожирением

Серьёзная дата призывает к здоровому потреблению и активному образу жизни. Люди с лишним весом испытывают не только физический дискомфорт. Общество часто систематизирует их. Буллинг и насмешки сопровождают таких людей регулярно. Чтобы полюбить себя в таком состоянии и пойти на поправку, требуется колоссальная помощь психолога.

Неважно, принимаешь ты своё тело со всеми складочками или нет, лишний вес вредит здоровью. Если чувствуешь недомогание, позаботься о себе и проконсультируйтесь с врачом.

Мем дня: Прохор Шаляпин 

Герой сегодняшних мемов – человек-легенда и любитель женщин постарше Прохор Шаляпин. Кто-кто, а он не хуже Максима Лутчака знает, что такое work-life balance. Черпаем вдохновение и учимся ценить себя и своё время.