Грибок ногтей на ногах: как выглядит, к кому обращаться

Как выглядит грибок ногтей на ногах? Откуда он берётся у чистоплотных людей? Как вылечить и к кому обращаться? Разбираемся вместе с дерматологом.

Анастасия Орос

«Я просто перестал носить открытую обувь»

Недуг редко приходит с фанфарами. Обычно всё начинается так: ноготь чуть пожелтел, стал плотнее, хуже подстригается. «Наверное, ударился», – думает человек и живёт дальше.

А потом – лето, жара, друзья в шлёпках, а ты выбираешь кроссовки. В бассейне – только в носках. В гостях – неловко разуваться. Маникюр и педикюр – стресс, потому что мастер «что-то там увидит».

Грибок ногтей незаметно начинает влиять на быт, самооценку и даже отношения. И самое обидное – с ним сталкиваются не только «неопрятные», но и чистоплотные люди.

Что это и как выглядит?

Грибок ногтей на ногах – это инфекция, которую вызывают микроскопические грибы. Они любят тёплую, влажную и закрытую среду. Ноготь для них – как уютная однушка.

Проявляется это так:

Ноготь меняет цвет: желтеет, сереет, белеет
Становится толще или, наоборот, крошится
Теряет блеск, слоится
Может отходить от кожи.

Важно: грибок – не косметический дефект, а заболевание. И сам он не пройдёт.

«Часто слышу: “Да он у меня уже лет пять, я привык”. Страшно, когда люди так относятся к собственному здоровью. В это время грибок медленно, но уверенно разрушает ноготь и может перейти на кожу и другие пальцы», – поделилась с редакцией врач-дерматолог Анастасия Барсукова.

Откуда берётся грибок ногтей на ногах?

Общественные места. Бассейны, сауны, спортзалы, душевые – классика. Ты можешь быть в тапочках, но грибок живёт на полу, лавках, ковриках. Достаточно микротрещины на коже. Некоторые даже отказываются от фитнеса, боясь подцепить заразу.
Обувь. Тесная, плохо проветриваемая обувь создаёт идеальные условия для инфекции. Особенно если ноги потеют. Даже дорогие кроссовки не защищают от грибка.
Снижение иммунитета. Стресс, болезни, недосып – организм хуже сопротивляется с защитой.
Семья. Да, грибок ногтей заразен. Общие полотенца, ванна, коврики и, особенно, тапочки – рассадник инфекции.

Отличительные черты заболевания

Изменение цвета. Ноготь становится желтоватым, серым или мутным. Это не от лака и не от возраста. Цвет меняется изнутри, и обычный уход не помогает.
Утолщение ногтя. Пластина грубеет, становится плотной, её трудно подстричь. Иногда ноготь давит в обуви и вызывает боль.
Крошение и слоение. Край ногтя ломается, крошится, появляется ощущение «мела» на ногах.
Запах и зуд. Иногда появляется неприятный запах или зуд кожи вокруг ногтя. Это уже сигнал, что процесс зашёл далеко.

Как убедиться, что это он?

Важно понимать, что по фото диагноз не ставят. Даже опытный врач не лечит «на глаз». Грибок ногтей на ногах можно определить только тремя способами.

Осмотр дерматолога
Соскоб с ногтя
Лабораторное подтверждение грибка.

Последнее необходимо, чтобы понять, какой именно грибок и чем его лечить. Иначе рекомендации и медикаменты окажутся бесполезными.

«Одна из частых ошибок – мазать всё подряд. Если не попасть в тип грибка, можно лечиться годами без результата. Люди часто полагаются на народную медицину, не видя опасности в странном ногте. В итоге месяцами мучаются и подвергают опасности домочадцев», – отметила врач Анастасия Барсукова.

К кому обратиться за помощью?

Идти следует к дерматологу или микологу, не к мастеру педикюра и не в аптеку «по совету».

После осмотра специалист оценит степень поражения и предложит вид лечения. Всего их три.

Противогрибковые препараты. На ранних стадиях используют специальные кремы, мази, лаки или растворы. В отдельных случаях врач выписывает средства для внутреннего применения.
Лазерная терапия. С помощью направленного луча уничтожают возбудителя инфекции, проникшего в ногтевую пластину.
Хирургическое вмешательство. Необходимо только в запущенных случаях: когда ноготь полностью разрушен или начался воспалительный процесс.

Затягивая визит в клинику, стоит помнить, что лечение длительное. Ноготь на ноге растёт медленно – до года.

«Грибок лечится, но требует дисциплины. Те, кто соблюдает схему, выздоравливают. Те, кто бросает на полпути – возвращаются в исходную точку, если не доводят до критических последствий», – добавила дерматолог Анастасия Барсукова.

Этого не стоит делать, если у тебя грибок ногтей на ногах

Маскировать лаком без лечения – грибок под ним живёт прекрасно.
Пользоваться общими полотенцами и инструментами.
Верить «народным методам».
Прерывать лечение, когда стало лучше.
Стыдиться и тянуть с визитом к врачу.

Не откладывай. Чем раньше начать терапию, тем быстрее ты снова будешь выбирать обувь по настроению, а не по принципу «лишь бы не видно».

И помни, что самолечение вредит не меньше определения диагноза с помощью советчиков из интернета. Почему опасно сравнивать свои симптомы с описанными в соцсетях – объяснили ранее.