Шоколадное обёртывание помогает похудеть: правда или нет

Обмазываешься пастой, лежишь в плёнке и ждёшь минус три сантиметра – звучит как мечта. Но шоколадное обёртывание не всегда даёт тот результат, который обещают. Что важно знать о процедуре – читай в новом материале Норма.Медиа.

Анастасия Орос

Ожидания пахли какао, а реальность – разочарованием

Многие модницы и любительницы СПА-салонов представляют себе процедуру так: лежишь в шоколаде, худеешь и кайфуешь одновременно. Записываются в салон, выбирают услугу «антицеллюлитное шоколадное обёртывание», настраиваются на худые ляшки. Делают это с надеждой: сейчас выйду обновлённым человеком.

Процедура довольно приятная. Тёплый шоколад, аромат, расслабление – всё как в рекламе. Но через пару дней замечаешь, что кожа стала суше, а обещанных минус сантиметров нет. Более того – появилось лёгкое раздражение. Чтобы избежать подобного, важно понимать, как работает состав и кому он действительно подходит.

Что такое шоколадное обёртывание?

Это косметическая процедура, при которой на тело наносят массу из какао или шоколада, а затем укутывают плёнкой. За счёт тепла и активных компонентов кожа активнее потеет и становится более эластичной . В составе обычно есть какао-порошок, масла, иногда кофеин и дополнительные экстракты. Ранее мы поделились интересными фактами об одном из компонентов.

Популярность пришла из СПА-индустрии. Людям нравится сочетание ухода и удовольствия. Запах шоколада стимулирует выработку эндорфинов. Соцсети сделали своё дело – теперь это одна из самых популярных услуг в салонах. Но важно понимать, что процедура – не способ похудеть, а уход за кожей. И если ты ждёшь минус пять килограммов за курс, разочарование неизбежно.

Чем полезно шоколадное обёртывание?

На этот вопрос редакции Норма.Медиа ответила бьюти-мастер, косметолог Евгения Андриясова.

Увлажнение и питание кожи

Какао содержит жирные кислоты и витамины. Они помогают коже удерживать влагу – после процедуры она становится мягче. Это особенно заметно зимой, когда воздух сухой. Важно понимать, что эффект держится, если есть регулярный уход. Одной процедуры мало.

Дренаж

Тепло и плёнка создают эффект сауны. Кожа активнее выделяет влагу. За счёт этого может уменьшиться отёчность. Процедура даёт визуальный эффект подтянутости. Но это не жир уходит, а жидкость. Поэтому результат не постоянный.

Расслабление и антистресс

Запах шоколада действительно влияет на нервную систему. Он помогает расслабиться. После процедуры многие чувствуют себя спокойнее. Хороший способ разгрузиться после напряжённой недели. Иногда это даже важнее, чем косметический эффект. Какие ещё процедуры помогают отвлечься от рутины и успокоиться – писали ранее.

Какие риски есть у процедуры?

Аллергические реакции

Какао – это натуральный продукт, но это не значит, что он безопасен для всех. У некоторых людей может быть аллергическая реакция. Покраснение, зуд, высыпания – редкие, но реальные случаи, особенно если кожа чувствительная. Поэтому важно делать тест перед процедурой.

Перегрев кожи

Плёнка усиливает тепло. Если держать состав слишком долго, кожа может перегреться. Это вызывает дискомфорт и даже раздражение. Особенно если есть проблемы с сосудами. Важно соблюдать время процедуры. Дольше – не значит лучше.

Шоколадное обёртывание – это часть ухода за собой, а не волшебная кнопка. Не стоит ждать от услуги обещанного результата по сжиганию жира. Да, эффект будет, но не такой, каким его многие представляют.

Кому показана процедура?

Тем, у кого сухая и уставшая кожа. Если кожа выглядит тусклой, стянутой, ей не хватает питания, обёртывание может помочь. Какао и масла в составе дают мягкое увлажнение. Это не заменяет крем, но усиливает эффект.

Уставшим от будничной суеты. Если ты живёшь в режиме «работа–дом», это отличный способ перезагрузки. Процедура даёт ощущение заботы о себе. Это важно для психики. Ты лежишь, ничего не делаешь, и уже хорошо.

Страдающим от отёков. Если к вечеру появляется ощущение тяжести, обёртывание может помочь. Оно улучшает микроциркуляцию. Например, после долгого сидения или перелётов. Важно понимать, что это не решает проблему полностью, но даёт временный комфорт.

Кому противопоказана процедура?

Делать шоколадное обёртывание не стоит людям с аллергией на какао или чувствительной кожей. Реакция может быть непредсказуемой. Также процедура не подходит при проблемах с сосудами – тепло может усугубить ситуацию. При беременности – только после консультации с врачом.

Как делают шоколадное обёртывание?

Сначала кожу очищают. Это может быть скраб или лёгкий пилинг для устранения ороговевших клеток. Затем наносят тёплый состав, его распределяют равномерно по всему телу. После этого тебя укутывают плёнкой.

Далее – отдых, обычно он занимает 20–40 минут. Ты лежишь, расслабляешься. Иногда добавляют плед для усиления эффекта. Затем состав смывают и наносят увлажняющее средство.

Важно: не стоит пользоваться услугой слишком часто. Не стоит ходить на процедуру чаще одного–двух раз в неделю. Лучше сочетать её с другими методами ухода, тогда эффект будет заметнее.
Для некоторых обёртывание – лишний повод порадовать себя сладким, пусть и физически. Как отучить себя есть плитки шоколада за раз и чем опасна любовь к сахару – читай в нашем прошлом материале.