26.04.2026
Среди моих друзей много одиночек, которые ищут спутника или спутницу в приложениях для знакомств. Правда, обычно все недовольны результатом: то общение не задаётся, то свидания складываются неудачно. В соцсетях тоже развивают эту мысль – онлайн-дейтинг мёртв. Но не спешим ставить крест, знакомства онлайн – это та же игра, так что нужно знать правила. Вместе с психологом разбираемся в особенностях приложений и даём советы по выживанию в этом дейтинговом мире.
Отрицать это бессмысленно. Важно не попадаться на уловки тех, кто хочет выманить у вас деньги.
По данным Аналитического центра НАФИ, каждый второй представитель молодёжи в России (55%), кто пользовался сайтами или мобильными приложениями для онлайн-знакомств, сталкивался с неприятными ситуациями, случаями обмана или угрозами.
Схемы бывают самые разные: иногда просто просят оплатить подарок, а иногда присылают сомнительные ссылки. Например, несколько лет назад была популярна история с тем, что девушка отправляет мужчине линк на покупку билетов в кино или театр, а это – подставной сайт.
Кроме того, иногда и на офлайн-свиданиях скамеры специально приводят человека (чаще всего мужчину) в место, где один чай может стоить 1 500 рублей, да и в целом все цены выше в два раза. Если откажетесь платить, спутница посмотрит в сторону бугаев-охранников, которые, конечно же, тоже участвуют в этой схеме.
Совет здесь только один: никогда не переходите ни по каким ссылкам, не отправляйте деньги незнакомым людям и не делайте вывод, что все вокруг – обманщики. Людей, которые действительно хотят выстроить отношения в приложениях для знакомств больше.
Что же касается просто странных людей, то от них тоже никуда не деться. Так как онлайн-мир большой, то, конечно, вам будут попадаться люди с разными интересами, хобби и увлечениями. Когда они кажутся вам неприемлемыми, просто перестаньте контактировать с человеком. А если вас кто-то оскорбляет или принуждает, обратитесь в службу поддержки.
Именно поэтому так важно грамотно составлять описание профиля. Если кто-то предпочитает татуировки, секс на одну ночь, экстремальный спорт или пиво по пятницам, а вам это совершенно не близко, не вступайте в диалог с такими людьми.
То же самое касается и тебя: как только попадается человек, чьи жизненные ценности не совпадают с твоими, не пытайся его перевоспитать или переубедить.
В оффлайн знакомствах мы обычно не выкатываем целый список того, что нам нравится, а что нет. Даже если и говорим о ценностях, то ощущается это не так радикально. В отличии от дейтинг приложения, где некоторые профили выглядят не как описание себя, а как список требований к будущему спутнику или спутнице.
Важно понимать и тип привязанности партнёра. У каждого из нас есть закрепившийся сценарий, по которому мы строим отношения. Пройди тест и узнай, какой тип у тебя.
Феномен ghosting (исчезновение без следа) чаще всего применим именно к знакомствам онлайн, когда человек просто пропадает. И если в реальной жизни спутник не может исчезнуть, то тут собеседник просто «убирает из пар», и общения как будто и не было.
Кроме того, зачастую общение прерывается буквально после первых обыденных фраз вроде «Как дела? Чем любишь заниматься в свободное время?» И тогда и последующие диалоги, где собеседник действительно может быть заинтересован, могут стать однобокими и скучными. В свою очередь, это приводит к выгоранию, о чём и поговорим ниже.
«Здесь важно не воспринимать это на личный счёт. Чаще всего это поведение говорит не о вас, а о другом человеке: его неготовности к общению, отсутствии ясного запроса или привычке быстро терять интерес. Иногда за этим могут стоять попытки повысить самооценку, поиграть во внимание или внутренние установки, с которыми человек сам не разобрался», – рассказала Норме.Медиа психолог и многодетная мать Любовь Наумова.
Если ты всё воспринимаешь близко к сердцу, прочитай нашу статью, чтобы остановить эти эмоциональные качели в отношениях.
Найти партнёра в дейтинге – это полноценная работа, которая требует времени и вовлечённости. Неудивительно, что довольно быстро можно устать и выгореть: перестать заходить в приложение, «лайкать», но не общаться или вовсе сливаться со свиданий, потому что лень. А что уж и говорить, когда тебя вновь просят рассказать про хобби, музыку и тд.
«Важно изначально правильно выстроить фокус. Свидание – это не экзамен и не попытка понравиться любой ценой. Это этап после общения в онлайн-дейтинге, когда вы встречаетесь, чтобы понять: подходит вам этот человек или нет. Чтобы не выгорать, важно не гнаться за количеством. Здесь не работает принцип «чем больше, тем лучше». Наоборот, лучше меньше встреч, но с внутренним интересом и готовностью в них быть», – дополнила Наумова.
По её словам, важно не завышать ожиданий, ведь чем больше мы погружаемся в фантазии о возможных отношениях, тем сильнее разочаровываемся, если мэтча не случилось.
При знакомстве оффлайн, допустим, в баре, тебе симпатичным максимум 2-3 человека. А в приложении их – тысячи, поэтому создаётся иллюзия большого выбора. И тогда высока вероятность, что ты будешь пролистывать дальше в надежде найти того самого.
Это также называется паралич анализа (или аналитический паралич), когда человек не может принять решение из-за чрезмерного обдумывания информации. Как следствие: из-за страха совершить ошибку, ты не выбираешь никого.
Дейтинг – это бизнес, который зарабатывает на вашем внимании, а не на счастье. Не зря в приложениях придумали рекламные интеграции во время свайпа и баннеры по типу «посмотрите, кто-то поставил вам суперлайк».
Создателям невыгодно, чтобы ты нашёл партнёра за неделю и удалил анкету. Так что алгоритмы тут настроены именно на то, чтобы продолжать сидеть в приложении и искать того самого человека.
Ранее мы рассказывали, как спасти отношения от выгорания.
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Правила использования