Вред солнца: почему китайцы прячутся от ультрафиолета

Не так давно я была в Китае. Прогуливаясь по улицам Пекина, заметила, что местные жители ходят в длинной одежде, масках и перчатках. На улице, на секундочку, было +30. Даже в машинах водители такси надевали нарукавники как только мы останавливались на пекле. Зачем китайцы прячутся от ультрафиолета и какие приспособления они для этого используют? При чём здесь древние традиции и мода? Рассказали про вред солнца, а на вопросы корреспондента ответила студентка из провинции Шандун Лу Сяоцин.

Валерия Корн

История

Не загорел – значит, в отпуске не был. По такому принципу живут многие люди на Западе. Мы любим валяться на солнышке и ходить по жаре в коротких шортах и топах.

А вот китайцы с нами не согласны! Они, наоборот, делают всё, лишь бы лучи не попадали на кожу.

Дело в том, что ещё в древнем Китае цвет кожи был социальным маркером. Загорелая – удел крестьян, ремесленников и рабочих. Всех тех, кто был вынужден часами трудиться под палящим солнцем в полях или на строительстве Великой стены. Смуглый оттенок был символом низкого социального статуса, бедности и необразованности.

А белая кожа считалась привилегией аристократии, учёных и купцов. Это значило, что ты достаточно богат, чтобы не работать на открытом воздухе. Такие люди могли заниматься наукой, искусством или управлением имением.

Стандарты красоты были закреплены в классической литературе и живописи. Там воспевали героинь с кожей «как снег» или «как нефрит».

Что происходит сейчас?

В Китае и других странах Восточной Азии белая кожа до сих пор считается признаком богатства и успеха. Если раньше стандарты красоты задавали аристократы и писатели, то сейчас этим занимаются маркетологи и звёзды. На телеэкранах, баннерах и обложках журналов красуются артисты и модели с безупречно светлой кожей.

Таким образом, избегание солнца – это не причуда, а следование глубоким культурным традициям и современным стандартам красоты. Но китайцы также не забывают и про вред солнца.

«Нас учат этому с детства»

«Это привычка, которую активно прививают нам с самого детства. Мамы и бабушки с раннего возраста учат избегать солнца», – рассказала Лу Сяоцин.

Действительно, на пляже или в парке можно увидеть малышей в специальных купальных костюмах или одежде, которая полностью закрывает руки и ноги. Ребята с малых лет пользуются солнцезащитным кремом.

Арсенал средств защиты от солнца

«Нас учат этому с детства»: почему китайцы прячутся от солнца – рассказала студентка из Шандун

Китайцы используют разные методы, чтобы спрятаться от солнца. Фото: Freepik

Одежда от солнца. На улицах китайских городов можно увидеть людей в так называемой «противосолнечной одежде».

Лёгкие куртки с длинными рукавами и капюшоном
Нарукавники – эластичные чехлы на руки, которые закрывают кожу от кисти до локтя
Балаклавы
Перчатки (их носят и зимой и летом)
Кофты с капюшоном в виде кепки
Закрытые купальники
Рубашка с обратным капюшоном.

Аксессуары. Эти приспособления и элементы одежды есть у многих китайцев.

Широкополые шляпы
Кепки с широким круглым козырьком
Зонты
Маски на лицо.

Косметика. Девушки пользуются разными средствами, чтобы следить за своей кожей.

Солнцезащитный крем. Обязательный этап утреннего ритуала. Его наносят не только на лицо, но и на все открытые участки тела. И делают это каждый день, независимо от погоды.
Отбеливающий крем. Его наносят на лицо и тело, чтобы сделать кожу светлее.

«Многие местные бьюти-продукты (кремы, сыворотки, маски) содержат отбеливающие компоненты и усиленные УФ-фильтры для предотвращения пигментации и веснушек, а не для защиты от ожогов, как на Западе», – объяснила Лу Сяоцин.

Полезно ли прятаться от солнца?

Ультрафиолетовое излучение – причина фотостарения. Многие видимые признаки увядания эластичности кожи вызваны именно солнцем. Помимо этого, чрезмерное попадание лучей может вызывать болезни.

С одной стороны, идея китайцев не находиться на солнце оправдана. Однако полное избегание лучей также вредно. Ультрафиолет необходим для выработки витамина D. Он нужен для здоровья костей, иммунитета и общего тонуса. Поэтому важен баланс.

«Осведомлённость о УФ-излучения в Китае очень высока. Мы все знаем про вред солнца. Поэтому люди защищаются не только ради красоты, но и для здоровья», – говорит студентка.

Защита от солнца: что говорит статистика?

Учёные рекомендуют использовать кремы с SPF. Фото: Freepik

Учёные проводят эксперименты, чтобы продемонстрировать разницу между людьми, которые пользуются защитой от солнца, и теми, кто её избегает.

Исследование, о котором пойдёт речь дальше, описали в 2013 году в журнале Annals of Internal Medicine.

Участие приняли около 1000 взрослых людей в возрасте до 55 лет. Их случайным образом разделили на две группы.

Первая. Использовала солнцезащитный крем широкого спектра ежедневно и принимала 30-мг капсулы с бета-каротином.
Вторая. Использовала солнцезащитный крем по своему усмотрению (то есть не ежедневно или не использовала вообще). Им также выдавали плацебо-капсулы.

Через четыре с половиной года учёные проанализировали результаты. У людей, которые регулярно используют солнцезащитный крем, старение кожи (морщины, пигментные пятна, потеря эластичности) проявляется на 24% медленнее.

Поэтому практика китайцев избегать ультрафиолет – не только мода, но и инвестиция в будущее. Благодаря мерам кожа азиатов медленнее теряет свою молодость. Жители Поднебесной осознают вред солнца и поэтому делают всё, чтобы снизить риски и дольше оставаться здоровыми.