Информация о статье
Автор статьи: Светлана Крюкова
Источники фото: Фото: Норма.Медиа
09.01.2026
Новый год настал, значит время ставить цели! Но что, если планер сможет не только фиксировать задачи, но и справляться с твоим выгоранием? Мы собрали лучшие ежедневники с необычным оформлением. Спойлер: фанатам классики тоже нашли решение.
Позитивные перемены начинаются с пяти минут в день. Этот дневник помогает сместить фокус на хорошее с помощью наводящих вопросов и практики аффирмаций. Не переживай, никакого мракобесия! Ты просто учишься находить положительные моменты в любых ситуациях.
Автор предлагает за 90 дней с помощью ежедневника проанализировать успехи и понять, как извлекать опыт из сложных событий и создавать список простых радостей. Удобный формат позволяет всегда иметь дневник под рукой, а мотивирующие цитаты на разворотах поддерживают твою практику.
Если чувствуешь хроническую усталость и опустошение, этот ежедневник – твоё практическое руководство. Его создательница, психолог Бэкс Спиллер, предлагает 12-недельную систему упражнений. Они помогают лучше понимать свои эмоции, управлять ими и находить баланс между работой и отдыхом.
Ты получишь план действий на каждый день. Он затрагивает ключевые сферы: мышление, питание, физическую активность и техники расслабления. Выполняя шаги, постепенно восстановишь энергию и вернёшься к полноценной жизни.
В потоке дел легко забыть о главном – о том, ради чего стоит работать и к чему стремиться. Чтобы постоянно двигаться к цели, используйте самый лучший ежедневник с методикой Стивена Кови, автора бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей».
Внутри – несколько разделов, каждый посвящён одному из семи навыков. К ним автор предлагает упражнения, которые помогут тебе их прокачать. Также ежедневник содержит раздел «План дня», где можно записать дела на день. Это поможет лучше организовать время и сосредоточиться на целях. В блоки «Мои достижения» и «Мои уроки» записывай свои успехи и полезные выводы.
Недатированный планер формата А5 состоит из нескольких блоков по дням и неделям. Внутри есть страницы для записи амбициозных целей и маленьких радостей, трекеров привычек и анкет для друзей, как в детстве. На каждой странице – забавные иллюстрации с популярным анимационными персонажами. Ты можешь вести списки достижений, приоритетов, прочитанных книг или пройденных курсов.
Какой лучший ежедневник прокачивает навык финансовой грамотности? Kakebo – это японская система учёта трат, которая отвечает на вопрос, куда исчезают деньги с карты. С её помощью ты сможешь не только контролировать расходы, но и целенаправленно копить на важную покупку или финансовую подушку.
В начале каждого месяца ты фиксируешь финансовые цели и обещания себе, а затем ежедневно записываешь все траты. Для удобства в воскресенье расходы распределяешь по категориям: быт, транспорт, продукты и другие. В конце месяца сравниваешь план с реальностью и корректируешь привычки. Миниатюрный «Паспорт Kakebo» из набора позволяет фиксировать траты в любом месте.
Еженедельник от Надежды Калининой – бизнес-тренера и коуча. Он поможет тем, кто хочет применять в жизни принципы целеполагания и тайм-менеджмента. В начале работы ты проанализируешь текущее положение дел с помощью «колеса баланса» и определишь цели. Чтобы путь к ним был ясным, планируй не только неделю и месяц, но и фиксируй прогресс с помощью специальных маркеров и диаграмм Ганта.
Отношения с партнёром будут ближе, если уделять время разговорам по душам. Но как найти повод для такого общения? Пусть им станет лучший ежедневник для пар – он состоит из трогательных, забавных и важных вопросов на каждый день в году.
Что вы почувствовали, когда встретились впервые? О чём мечтаете в будущем? Ежедневник создала семейный психолог Алина Адлер. Её вопросы направляют тебя к здоровой привязанности и взаимному пониманию, которые станут фундаментом для преодоления любых кризисов.
Чтобы в новом году не потратить все деньги на маркетплейсах, нужно научиться финансовой грамотности. В этом поможет ежедневник! С ним ты будешь следить за расходами и работать над увеличением доходов. 182 практических совета из книги покажут, как грамотно распределять деньги: инвестировать, копить кэшбек, планировать благотворительные взносы. Ты закрепишь полезные финансовые привычки и надёжно защитишь семейный бюджет.
Этот воркбук – рабочий инструмент для самопознания. Ольга Примаченко, автор «К себе нежно», создала 55 упражнений, которые ведут тебя к гармонии. Ты пройдёшь через четыре этапа: узнаешь себя лучше, найдёшь внутренний ресурс, поймёшь, что тебя вдохновляет, и освоишь техники самопомощи. Знания о себе, которые ты здесь получишь, станут твоей прочной опорой в новом году. Лучшие ежедневники помогут жить осознанно и уверенно.
Но если ты всё-таки предпочитаешь классику и минимализм, то выбирай датированный блокнот в твёрдой обложке. Внутри – ежедневные и ежемесячные развороты. По традиции у него однотонная обложка и листы цвета слоновой кости, а в наборе идут наклейки – их можно хранить во внутреннем кармане. Помимо классического размера, есть миниатюрный, чтобы было удобно брать с собой.
Если ты чувствуешь, что постоянно сидишь в телефоне и пропускаешь значимые события, читай, как цифровая зависимость влияет на тебя и твоих близких.
1
1
0
© 2025 — 2026
Норма.Медиа, 2025
ООО "Мультимедиа Проджект"
norma.media@yandex.ru
0 комментариев
Оставляя комментарий, вы принимаете Правила использования