Защита от ультрафиолета: польза, средства, рекомендации

Погуляла без головного убора, а волосы – как солома? Защита от ультрафиолета могла бы уберечь от этого. В статье разбираем, зачем нужны UV-средства и как защитить длину и цвет.

Анастасия Орос

«После отпуска я их просто отстригла»

Каждое лето в кресло парикмахера садятся одни и те же девушки. Загорелые, отдохнувшие и с волосами, которые внезапно перестали выглядеть живыми. Они не блестят, путаются, ломаются на концах и смотрятся так, будто им лет на десять больше.

Истории похожи: море, солнце, прогулки без панамки, «я же не на пляже весь день». А потом – осень, расчёска с пучком волос и мысль: «Наверное, просто не подошёл шампунь». Кстати, о выборе подходящего средства писали здесь.

Скажем честно: чаще всего виновато солнце. Точнее – отсутствие защиты волос от ультрафиолета. Кожу мы мажем SPF автоматически, а про локоны вспоминаем, когда уже поздно.

Что такое УФ-защита и как она работает?

УФ-защита волос – это не крем, как для кожи. Это специальные компоненты в средствах, которые уменьшают разрушительное действие солнечных лучей на структуру волоса.

Солнце разрушает белок внутри волоса и выжигает пигмент. Волос становится сухим, ломким и пористым. Особенно быстро это происходит с окрашенными и осветлёнными прядями.

Средства с UV-защитой работают как тонкий экран. Они либо отражают часть лучей, либо замедляют повреждение. Это не броня, но разница между «с защитой» и «без» – огромная.

«Когда клиентка говорит: “Я просто гуляла по городу”, я объясняю, что ультрафиолет действует везде. Не только на пляже. Волосы не умеют восстанавливаться сами, и если их регулярно “жарить”, никакие маски потом не спасут», – объяснила редакции парикмахер Инесса Кюрджиева.

Так ли волосам нужна защита от ультрафиолета?

Да. Особенно, если ты не носишь шляпу, красишь пряди или живёшь в городе.

УФ-лучи разрушают кутикулу – внешний слой волоса. Из-за этого он теряет влагу, становится шершавым и хуже держит цвет. Светлые оттенки желтеют, тёмные – тускнеют.

Если не использовать защиту волос от ультрафиолета, ты столкнёшься с ломкостью, секущимися концами и ощущением «волосы не растут». На самом деле они растут, но обламываются.

UV-защита особенно важна:

Летом
В отпуске у моря или в горах
При окрашивании и осветлении
При тонких и пористых волосах.

«Я всегда говорю, что защита от ультрафиолета для волос – это как зонт. Он не отменяет дождь, но ты выходишь сухой. А без него – потом долго сушишься и лечишь последствия», – поделилась мастер.

Какие средства помогут?

Спреи с UV-защитой

Самый удобный формат. Их наносят на сухие или влажные волосы, они не утяжеляют и подходят для обновления в течение дня.

Спрей создаёт тонкую плёнку, которая снижает воздействие солнца и удерживает влагу. Особенно хорош для города и отпуска.

Важно наносить его не только сверху, но и по длине, слегка прочёсывая волосы пальцами.

Несмываемые кремы и флюиды

Подходят для сухих, пористых и окрашенных волос. Они плотнее спреев и дают дополнительное питание.

Такие средства защищают не только от ультрафиолета, но и от пересушивания ветром и солью. Главное – не переборщить, иначе волосы будут выглядеть грязными.

Масла с UV-фильтрами

Работают хорошо, но только если в составе есть конкретные компоненты. Чистые масла без фильтров могут усилить «эффект жарки». Используй их умеренно и только проверенные.

Что искать в составе?

UV-фильтры (бензофенон, этилгексил метоксициннамат)
Антиоксиданты (витамин Е)
Увлажняющие компоненты (глицерин, пантенол)
Силиконы нового поколения.

Если в составе только масла и экстракты без фильтров – это уход, но не полноценная защита от ультрафиолета. Для лучшего эффекта попробуй распределять средство расчёской. Как её выбрать – объяснили ранее.

«Силиконы – не враги. Они создают защитный слой, который реально работает. Без них UV-защита часто просто не держится на волосах», – отметила парикмахер Инесса Кюрджиева.

Как выбрать средство?

Тонкие волосы – выбирай лёгкие спреи и флюиды. Плотные и сухие – кремы и молочко.

Если пряди окрашены – ищи пометку color protection. Это значит, что средство работает и с пигментом.

Обрати внимание на формат. Если ты не любишь сложный уход, бери спрей. Защита, которой пользуешься регулярно, лучше идеальной, но стоящей на полке.

Как использовать защиту от ультрафиолета?

Наноси средство до выхода на солнце, а не после. Обновляй по возможности каждые два–три часа, особенно если ты на улице долго.

После моря или бассейна обязательно смывай соль и хлор и наноси защиту заново.

Дополнительно усиливают эффект:

Головные уборы
Заплетённые причёски
Регулярное подравнивание кончиков.

«Лучший уход – это сочетание средств и привычек. Когда клиентка начинает защищать волосы летом, осенью мы не обсуждаем “что делать”, а просто радуемся здоровой длине», – добавила мастер.

Защита волос от ультрафиолета – надёжный способ сохранить длину, цвет и нервы. Если ты уже мажешь SPF на лицо – добавь ещё один шаг и для волос. Не используешь и крем? Чем это чревато, объяснили в прошлом материале Норма.Медиа.